鐵皮石斛冰糖茶

原料:鐵皮石斛12克,冰糖50克

制法:將鐵皮石斛條洗凈,切斷,用榨汁機打成糊狀,然後取出,加入冰糖放鍋中加水文火煮開即可飲用。

功效:能滋陰清熱,生津益胃,適用于溫熱病後期低熱不退、口干渴,虛勞煩熱、夢遺滑精,亦可用于婦女低熱、心煩口干者。

鐵皮石斛怎麼吃 養生食譜推薦1

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